VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Janeček: Bohužel je smutné, že videoklip měl větší úspěch, než naše výsledky

Náchodsko - V loňské sezóně si odbyl premiéru pod pěti olympijskými kruhy, nechyběl na mistrovství starého kontinentu, ani na mistrovství světa a v polovině března si opět zcela zaslouženě odnesl titul „Nejúspěšnější sportovec, reprezentant okresu Náchod za rok 2016".

21.4.2017
SDÍLEJ:

Pavel JanečekFoto: Archiv

Plavec Pavel Janeček stíhá kromě vrcholového sportu i studium vysoké školy a pokud má čas, pomůže také s organizací závodů v rodném Náchodě. „Po olympiádě jsem chodil k psychologovi, protože plavání jsem měl plné zuby," říká v rozhovoru plavec náchodského Delfína.

V minulé sezóně jste absolvoval ty největší sportovní výzvy. Jste tedy s loňskou sezónou spokojen?
Nejsem. Sice jsem se dostal na olympijské hry, ale ty výsledky nebyly dobré. A to ať už na olympijských hrách, tak na mistrovství Evropy v Londýně, nebo mistrovství světa v Kanadě.

S odstupem času si tedy myslíte, že se dalo něco udělat jinak?
Myslím si, že to všechno bylo hodně ovlivněno olympiádou, kdy jsem se snažil splnit limit, což se mi nedařilo, a to mě sráželo psychicky.

Spousta sportovců využívá rad psychologů, proč ne vy?
Já už také. Po olympiádě jsem chodil k psychologovi, protože plavání jsem měl plné zuby. Dal jsem si od vody volno, ale po měsíci jsem se už zase těšil do bazénu.

Vloni jste v podstatě absolvoval hned několik sportovních vrcholů, které jsme zde už zmínili. Dá se vůbec na tolik akcí stoprocentně připravit?
Když má člověk tolik vrcholů, tak je to opravdu hodně složité. A právě u mé dlouhé polohovky je potřeba toho odpočinku více, než třeba u sprintů. Nicméně v předminulé sezóně se mi to povedlo, takže si myslím, že to jde.

Lišila se nějak příprava na loňskou extrémní sezónu od těch předchozích?
Bylo to hodně podobné. Začátkem roku jsme jezdili na soustředění a plavali kilometry a pak jsme se připravovali na závody, kde jsem mohl plnit limit. Na druhou stranu je pravda, že jsme se s trenérem na tu loňskou sezónu speciálně připravovali už z toho důvodu, že to byl olympijský rok.

Zeptám se čistě laicky. Daly by se tréninkové dávky ještě zvyšovat?
Myslím, že už bych byl přetrénovaný a asi bych to nezvládl ani hlavou. I lékaři mi říkali, že mám snížený vitamín D.

Jak často jste vůbec pod lékařským dohledem?
Nedá se říci, že by to bylo každý den, ale je to tak dvakrát třikrát do měsíce, kdy nám lékaři berou krev a kontrolují hodnoty, které tam jsou.

Pojďme podrobněji k těm loňským třem sportovním vrcholům.
Na Evropě jsem absolvoval tři starty. Sice jsem si udělal dva osobáky, ale na 400 metrů polohově se mi nepovedlo zaplavat dobrý čas. Na krátké polohovce jsem zaplaval český rekord a pak jsem překvapil sebe i trenéra na 200m znak, kde jsem skončil jedno místo od semifinále. Ale tu polohovou čtyřstovku jsem nezvládl hlavně hlavou a trenér to hned poznal. Po závodě mi říkal, že jsem to už na startu nebyl já. Strašně moc jsem chtěl a bylo to na úkor techniky.

Po Evropě následovala olympiáda, kde to také asi nedopadlo podle představ?
To bohužel ne. Já jsem plaval hned první den olympiády a navíc to byla první disciplína celého programu. Samotný závod se mi vůbec nepovedl. Když člověk přijde na stadion a sedí tam 25 tisíc lidí, tak to prostě musí mít nějaký vliv. Mám zkušenosti z mistrovství světa i Evropy, ale olympiáda je něco úplně jiného. Sice jsem se snažil si to nepřipouštět, ale když člověk skočí do toho bazénu, tak to je opravdu hodně velký rozdíl.

Jen tak mimochodem, zrovna nedávno jsem si na internetu prohlížel chátrající sportoviště v Riu, mezi nimiž byl i váš plavecký areál, který rozhodně nevypadal vůbec vábně.
Také jsem si to prohlížel a bylo mi z toho hodně smutno.

Ještě bych zůstal u olympiády. V Riu jste s plaveckými reprezentačními kolegy natočili hodně pěkný videoklip…
…bohužel je smutné, že ten videoklip měl větší úspěch, než naše výsledky, protože nikomu se nám to tam moc nepovedlo.

A nemohlo to být třeba způsobeno nedostatečnou aklimatizací?
To si nemyslím. Letěli jsem tam dva týdny předtím a ještě tam absolvovali soustředění. Myslím si, že právě na něm jsme to možná trochu přepískli, protože já osobně jsem cítil trochu únavu. Sice se na konci ty dávky trochu zmenšily, ale možná to mohla být jedna z příčin toho neúspěchu.

Poslední velkou akcí minulé plavecké sezóny bylo mistrovství světa v Kanadě. Jaké bylo z vašeho pohledu?
Na mistrovství světa v krátkém bazénu jsem jel s velkým očekáváním, protože jsem tam měl nového trenéra z Itálie, ale opět se mi to nepovedlo. Skončil jsem kousek za svým osobákem sedmnáctý, což není dobré umístění. Plaval jsem tam ještě 200 metrů motýl, kde jsem si udělal osobák, a pak ještě polohovou stovku, kterou jsem snad nikdy v životě neplaval.

A jaké to bylo?
Hrozně rychlé. Vůbec jsem nevěděl, jak to mám plavat a ještě před startem jsem se ptal trenéra, co mám dělat, protože jsem fakt netušil, co mě čeká. Nebral jsem to úplně vážně, protože se to běžně neplave, ale sranda to byla.

Co vám s výhledem k sezóně letošní ukázala ta loňská?
Ukázala mi, že si musím dát pozor na to, abych se nepřetrénoval. Musím si dát větší pozor na odpočinek, zařadil jsem více protahovacích cvičení, masáží a dalších regeneračních věcí. A snažím se více věnovat výživovým a stravovacím věcem. V Praze mám nyní výživového specialistu, který mi posílá jídelníček.

Vím, že v jiných sportech je toto běžné, ale je to běžné i mezi plavci?
Myslím si, že v evropském či světovém měřítku už to běžné je.

A může to nějak výrazně ovlivnit výsledek?
(úsměv) Doufám, že může.

Na co se budete soustředit v letošní sezóně?
V Maďarsku máme mistrovství světa, pak je univerziáda a na konci roku máme mistrovství Evropy v krátkém bazénu.

PAVEL JANEČEK

Narozen: 7. dubna 1994
Oddíl: TJ Delfín Náchod, VSC MŠMT
Škola: Univerzita Karlova – FTVS

Úspěchy v roce 2016

» 24. místo OH (Rio de Janeiro) – 400 m polohový závod
» 17. místo MS (Windsor) – 400 m polohový závod
» 19. místo MS (Windsor) – 200 m motýlek
» 38. místo MS (Windsor) – 100 m polohový závod
» 12.místo ME (Londýn) – 400 m polohový závod
» 14. místo ME (Londýn) – 200 m polohový závod
» 1. místo Zimní MČR mužů – 400 m polohový závod
» 2. místo Zimní MČR mužů – 200 m polohový závod
» 2. místo Zimní MČR mužů – 200 m motýlek
» 1. místo Letní MČR mužů – 400 m polohový závod
» 1. místo Letní MČR mužů – 200 m polohový závod
» 2. místo Letní MČR mužů – 200 m motýlek
» 1 x český rekord v disciplíně na 200 m polohový závod

Zajímavosti za rok 2016

Počet trénink. dní: 289
Počet trénink. jednotek 525
Čas ve vodě: 688 hodin
Počet naplavaných km: 1958
Čas sucho: 167
Počet závodů: 22
Počet půldnů závodů: 73
Počet startů: 148
Počet dní nemocí: 2

Autor: Michal Rojšl

21.4.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Město rozdělilo peníze na prevenci

Ilustrační foto.
AUTOMIX.CZ

Jak snížit spotřebu auta? Není to složité, těmto mýtům ale nevěřte

Další zaváhání už by Krčín mrzet mohlo

Náchodsko - V dalším utkání nejvyšší domácí soutěže národních házenkářů zajížděli muži Krčína na půdu zachraňujícího se Sokola Podlázky.

V jednom bytě hasiči nikoho nenašli, v druhém zůstalo malé dítě

Náchodsko - Náchodští profesionální hasiči byli v pondělí přivoláni k otevření bytu v ulici Příkopy v Náchodě, kde se měla nacházet osoba se zdravotními potížemi.

TIP LIGA: V čele průběžného pořadí je trojlístek tipérů

Náchodsko - Deset bodů a dobře tipnutá Supertrefa zajistily Petru Drašnarovi z Václavic (startovní číslo NA0045) vítězství v pátém kole Fortuna TIP ligy Deníku.

Voda z vlastní studny - na kolik přijde

Pokud máme příhodné podmínky na zahradě nebo jiném pozemku pro vybudování studny (o potřebných podmínkách pro stavbu studny jsme psali zde) a jsme rozhodnuti studnu zřídit, udělejme si nejprve velmi přibližnou kalkulaci, na kolik to všechno přijde.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies