VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Náchod hostil výcvikový kemp mladých judistů

Náchod – Oddíl SKP Judo Náchod, pod pořadatelskou taktovkou Královéhradeckého svazu juda, hostil v domovských prostorách Základní školy T. G. Masaryka v Náchodě výcvikový kemp určený kategoriím U15, U18 a U21.

10.4.2015
SDÍLEJ:

NA VÝCVIKOVÝ kemp přijelo na třicet závodníků z České Třebové, Chlumce nad Cidlinou, Trutnova, Chocně, Turnova, Nového Bydžova a Náchoda.Foto: SKP Judo Náchod

„Toto je už třetí podobná akce," říká Jaroslav Hnát, profesionální trenér v oddíle SKP Judo Nový Bydžov a dodává. „Naším cílem je na těchto kempech oddílům pomoci, aby jejich závodníci byli kvalitně připraveni na turnaje jak v Česku, tak v zahraničí." „Kvalita jde pomalu nahoru. Když se tady rozhlédnete, tak je tu hodně dětí okolo patnáctého a osmnáctého roku, u kterých je důležitá ne ta silová, rychlostní příprava, ale především technika," doplňuje svého trenérského kolegu Jakub Mareš, jehož domovským oddílem je Judo Turnov.

Správná technika je podle obou lektorů tím nejdůležitějším, proto se jí na pětidenním výcvikovém kempu věnovali takřka neustále. „Správné požívání technik je důležité k tomu, aby pak v zápase nedošlo jak ke zranění soupeře, tak ke zranění sama sebe," vysvětluje Jaroslav Hnát.

A že to na výcvikovém kempu neměli účastníci vůbec snadné, dokládá i napěchovaný časový rozvrh. „Začínáme klasickým budíčkem, takže v 6.45 vstáváme. Od sedmi hodin následoval běh, po něm přijde na řadu snídaně. Od 10 hodin je na programu první trénink, který je hodně zaměřen právě na techniku a průpravná cvičení, v poledne je oběd a od 16 do 18 hodin je na řadě další trénink, z poloviny opět technika a z poloviny randori, tzn. přípravná utkání. Zde si zkoušejí všechno to, co už si natrénovali. Pak mají opět volno a večer ještě zařazujeme hodinu technického tréninku na zemi," popsal jeden tréninkový den Jakub Mareš.

Na historicky prvním náchodském výcvikovém kempu se během pěti dnů protočilo zhruba třicet judistů z České Třebové, Chlumce nad Cidlinou, Trutnova, Chocně, Turnova, Nového Bydžova a Náchoda. (mr)

Autor: Michal Rojšl

10.4.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

JOHANA z Police nad Metují se narodila 11. srpna 2017 v 3.07 hodin. Děvčátko vážilo 3245 gramů a měřilo 48 centimetrů. Maminka  uvedla, že se jedná o druhé dítě v rodině.
7

Právě jsme se narodili - srpen 2017

Ilustrační foto.

Českoskalické zápasy asi nudné nebudou

Jak reklamovat koupený dům či byt

Koupili jste si vysněný byt nebo dům a máte pocit, že je dokonalý? Prvotní nadšení z dobré koupě mohou však zanedlouho vystřídat starosti s vadami, které se projeví až po čase. Víte, jaká práva v takovém případě máte? A jak nejlépe postupovat, abyste o ně nepřišli?

Broumov po svém sestupu zatím dost tápe

Náchodsko - Čtyřgólovou normu si pravděpodobně domluvili v sobotním programu fotbalového Krajského přeboru mužů hráči Červeného Kostelce, Jaroměře i Náchoda. Tento regionální trojlístek si totiž z hřišť soupeřů odvezl tři body za vítězství 4:0.

Zraněného motorkáře transportoval vrtulník do nemocnice

Spyta - V neděli srpna odpoledne vyjížděli profesionální hasiči z požární stanice Jaroměř k dopravní nehodě na hlavním tahu z Hradce Králové do Náchoda u obce Spyta.

Historický spolek Antares a tanečnice potěšily svým vystoupením

Náchod - Vystoupení šermířů, rozvlněné křivky břišních tanečnic a večerní ohnivá show – to a další zábavu v sobotu nabízela dětem i dospělým návštěvníkům Hospůdka u Mílů. O reprodukci historického šermu se postaral spolek Antares z Náchoda, který zábavné odpoledne započal příběhem Jana Koldy ze Žampachu v 16 hodin.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení