VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Středy doktora Středy opět na scéně: Hubnutí v rádiu

Východní Čechy - Televizní stanice jsou v posledních letech plné různých pořadů o hubnutí, zdravé životosprávě, vhodném cvičení a o dalších podobných tématech. Nejenom v televizi však takovéto pořady najdeme. Povídání na toto téma si můžeme naladit také v rádiu.

20.8.2014
SDÍLEJ:

Doktor Leoš Středa.Foto: Michal Horák

Ne každý má čas sedět před obrazovkou a rádio lze poslouchat třeba při vaření nebo v autě.

Oblíbenost těchto vysílání u posluchačů z celé republiky je stále větší. Aby ne, když čím dál více lidí v současnosti řeší otázku, jak zhubnout. Při hubnutí se hodí každá rada. Hubnutí s rádiem je navíc zcela zdarma a je proloženo příjemnou hudbou.

Hubnutí bez drahých poradců

Pořad o hubnutí můžete naladit například na Tip rádiu. Vysílá se každou středu a reprízován je v neděli. Rady a tipy, ale také spoustu důležitých odborných informací vám každý týden sděluje MUDr. Leoš Středa. Jaká dieta je vhodná a která naopak zdraví škodí? Jaké nejčastější chyby lidé během diety dělají? Pan doktor Středa a jeho hosté vám poradí, jak si udržet hezkou postavu nebo jak shodit přebytečná kila. Ve většině případů není nutná žádná drastická a nereálná dieta, stačí pouze dodržovat zdravý životní styl a vyhýbat se tučným potravinám a velkému množství sacharidů.

V rámci osvětové akce pod záštitou Fakulty biomedicínského inženýrství ČVUT se spojily Deníky s odborníkem a pomohly už zhubnout tisícovkám obézních pacientů. O jejich úspěších si můžete poslechnout v dnešním vysílání pořadu Jak zhubnout na Tip rádiu, který běží od 17 hodin. Pokud vás zajímá cokoliv ohledně hubnutí či nějaké diety, neváhejte se zeptat a kontaktujte rádio.

Zhubněte a inspirujte

Na stránkách východočeských Deníků veřejně hubnou známé osobnosti: Ilona Csáková, režisér Tomáš Magnusek či Leoš Středa. A také naši čtenáři, kteří se nebojí veřejně se ke shazování kil přihlásit a podělit se o své výsledky v hubnutí s dalšími. Díky našim článkům pak Deník inspiruje k hubnutí další a další čtenáře. Pomáhá jim MUDr. Leoš Středa (autor diety StředaForm) se svými spolupracovníky z 1. lékařské fakulty v Praze a Fakulty biomedicínského inženýrství, který jezdí každý týden do ordinace v České Třebové. Se spoluautory (Profesor Rajko Doleček a MUDr. Kateřina Cajthamlová) vloni vydali Nebezpečný svět kalorií.

Autor: Redakce

20.8.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační snímek.

Při nehodě dodávky zahynul mladý muž

PO POSTUPU České Skalice (v zeleném) budou patřit do okruhu letošních postupových favoritů hráči Velké Jesenice (v modrém).

Hronov má opět postupové choutky

AUTOMIX.CZ

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Sportovně užitková vozidla vládnou světu a to nejen mezi novými auty, ale jejich obliba výrazně roste i mezi ojetinami. Pojďme se tedy podívat na to, jaké možnosti máte, když si chcete pořídit ojeté SUV s relativně omezeným rozpočtem. Probereme si SUV do 300 tisíc a koukneme na pět kusů, které za to stojí. A také na pět, jimž byste se měli vyhnout.

Více cyklistů je pro stát přínosnější než množství politiků

Náchodsko - Zemička, která se dá projet za tři dny na kole, nepotřebuje tolik politiků, kteří ji „spravují“. Tato myšlenka, která by určitě našla nemalé množství zastánců, se stala mottem cyklistického výletu napříč Čechami ze severu na jih.

Automatická převodovka řidiče vytrestala, málem utopil auto v Rozkoši

Česká Skalice - Jen malý kousek od nedobrovolného koupání se včera dopoledne kolem půl desáté (čtvrtek 17. 8.) ocitl řidič osobního automobilu, který sjel téměř do přivaděče přehradní nádrže Rozkoš.

Žiláka pohltilo MTB enduro

Teplice nad Metují - MTB enduro je raketově šířící se odnož závodů na horském kole, v němž se snoubí všechny krásy jízdy na biku s tím rozdílem, že v závodě jde o měřené (erzety) a neměřené (transfery) úseky.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení