VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Středy doktora Středy: Rodina zhubla o čtvrt metráku

Východní Čechy - Dnešní díl naší pravidelné rubriky věnujeme opět úspěšným čtenářům, kteří díky Deníku zhubli a zbavili se přebytečných kilogramů. Hrdiny povídání budou manželé Pecinovi z Liboměřic. Těm se krásně podařilo zhubnout od jara do léta.

15.10.2014
SDÍLEJ:

Doktor Leoš Středa.Foto: archiv

Teď na podzim mají přijít na kontrolu do ordinace a my se tedy dopředu ptáme, zda si svoji novou váhu drží. Fixační fáze diety je totiž nejdůležitější: naučit po zhubnutí tělo, aby si nižší váhu zapamatovalo jako tu správnou.

Paní Marie Pecinová, která pracuje jako dojička, začínala na váze 108 kilogramů a její manžel Milan, který je traktoristou, vážil 128 kilo. Celý hubnoucí příběh tohoto sympatického manželského páru se začal psát už ke konci letošního března. Tehdy přišli do ordinace, kterou v rámci akce Deníku zdarma zapůjčuje Poliklinika Dopravního zdravotnictví v České Třebové. Tady se setkali s odborníkem na hubnutí, kterým je MUDr. Leoš Středa. Ten s pomocí diety StředaForm pomohl vyřešit problém, jak zhubnout, již spoustě pacientů – a také Pecinovým. Na jejím dodržování není nic těžkého a zvládne jí opravdu každý.

Z mrazáku zmizela půlka prasete

Jelikož šlo hubnutí manželům velmi snadno a rychle, netrvala úvodní fáze diety dlouho. Paní Marii bylo doporučeno zhubnout nejprve pod stokilovou hranici a váhu zafixovat. Pan Milan hubnul ještě rychleji, než jeho žena, a tak fixační fázi započali společně, stejně jako celou redukční kúru. Před prázdninami se Pecinovi dostavili na kontrolu k panu doktorovi. Ten nemohl jinak, než jenom chválit. Dohromady manželé shodili téměř čtvrt metráku. Paní Marie 8,3 kg a pan Milan krásných 15,7 kg. Pár o svém hubnutí žertuje a říká: „Naše hubnutí znamenalo, že jsme jedli tolik masa, až se z mrazáku postupně ztratila půlka prasete." Při dietě jsou povoleny bílkoviny, takže opravdu maso můžete podle chuti.

Příští měsíc mají přijít na kontrolu. Sami jsme zvědaví, jak se drželi a zda shozená kila zafixovali.

Chcete také zhubnout?

Trápí vás nadváha a chcete být o několik kilogramů lehčí? Objednejte se do naší ordinace na telefonu 608 807 807. Můžete hubnout pod lékařským dohledem a zaplatíte jen  poplatek 30 Kč. Ordinace je však pouze pro ty, kteří chtějí svým hubnutím inspirovat ostatní a nebojí se zveřejnit své údaje a fotografie. Samozřejmě ti, co se stydí, nejsou odepsáni. Mají možnost chatovat s MUDr. Středou na facebookové stránce Nadvaha.cz. Mohou také pokládat své dotazy na webu odpovedi.kaloricketabulky.cz či na mailové adrese hubnetesdoktorem@denik.cz.

Autor: Redakce

15.10.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Folklorní festival v Červeném Kostelci
23

Folklorní festival patří k nejvýznamnějším svého druhu v Evropě

Ilustrační snímek.

Při nehodě dodávky zahynul mladý muž

Hronov má opět postupové choutky

Náchodsko - Úvodním kolem startuje o tomto víkendu fotbalový JOPECO Okresní přebor mužů.

Vlčí hlídky budou hledat vlky. Houbaři na ně narazili, aniž by chtěli

Broumovsko - Důkazy o dalším rozmnožování vlků na Broumovsku ale i v dalších částech České republiky hledá Hnutí DUHA s pomocí dobrovolníků Vlčích hlídek.

AUTOMIX.CZ

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Sportovně užitková vozidla vládnou světu a to nejen mezi novými auty, ale jejich obliba výrazně roste i mezi ojetinami. Pojďme se tedy podívat na to, jaké možnosti máte, když si chcete pořídit ojeté SUV s relativně omezeným rozpočtem. Probereme si SUV do 300 tisíc a koukneme na pět kusů, které za to stojí. A také na pět, jimž byste se měli vyhnout.

Více cyklistů je pro stát přínosnější než množství politiků

Náchodsko - Zemička, která se dá projet za tři dny na kole, nepotřebuje tolik politiků, kteří ji „spravují“. Tato myšlenka, která by určitě našla nemalé množství zastánců, se stala mottem cyklistického výletu napříč Čechami ze severu na jih.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení