Kompletní týdenní soustředění bylo podle slov trenéra především zaměřeno na správnou techniku běhu, základy běžecké abecedy, naběhání spoustu nezáživných kopečků, utužování kolektivu zájmovými hrami a soutěžemi, ale také potřebné regenerace v podobě sauny a perličkových koupelí. Každý den byl veden dvoufázovými tréninkovými jednotkami za použití kamery, aby večer mohl trenér všem promítnout veškeré běžecké a skokanské nedostatky.
Závěrem trenér mohl s uspokojením konstatovat, že soustředění splnilo očekávání a že všichni posunuli svá maxima. Takže je již naplánováno další soustředění na podzim na témže místě, ale již s těmi staršími, které bude převážně zaměřeno na hrubou kondiční přípravu. (dop)
Nepřehlédněte:
Bytová družstva se ocitla v pasti. Neplatiče již nemohou vyhoditATLETIKA: Soustředění splnilo svůj účel
Náchodsko – Poprvé se zúčastnila atletického soustředění v Krkonoších nejmladší část tréninkové skupiny Jiřího Vondřejce z Náchoda. Svoji základnu rozbili v Penzionu Karlova chata.
Nejmladší členové tréninkové skupiny Jiřího Vondřejce mají za sebou zdařilé soustředění v Krkonoších.
|
Foto: Archiv tréninkové skupiny