Nechyběly ani hodiny sebeobrany s Jakubem Vackem, při kterých se dívky naučily základních chvatům a hmatům, jež jim mohou v případě ohrožení zachránit život.
Nechyběly ani konzultační hodiny s výživovou poradkyní Ladou Horákovou, která soutěžícím poradila, jak se správně stravovat, co z jídelníčku vypustit a co do něj naopak nově zařadit. Dívky si vzaly všechny rady k srdci a postupně změnily jak své stravovací návyky, tak i denní režimy – místo sledování televize začaly sportovat.
Dvouměsíční snaha se vyplatila – všem soutěžícím dívkám se podařilo shodit několik kilogramů či zmenšit obvod některých tělesných proporcí. Šaty, do kterých se začátkem ledna nevešly, dnes obléknout s lehkostí a bez námahy.
Po skončení soutěže bylo vyhlášeno internetové hlasování – čtenáři posílali dívkám hlasy. Jak vše dopadlo? Absolutní vítězkou se stala Tereza Martinová, kadeřnice z Hronova. „Byla to skvělá zkušenost, která mi dala mnoho dobrého. To, že jsem zvítězila, pro mě představuje obrovskou motivaci do dalšího hubnutí. Hlavně se budu snažit nyní nic nepřibrat, ani jedno kilíčko. Děkuji všem lidem, kteří mi posílali hlasy, hlavně mým kamarádkám – maminkám, které bděly ve dne i v noci nejen na svými ratolestmi, ale i nad hlasováním. Těším se, až obléknu jarní šatičky,“ svěřila se se svými pocity vítězná Tereza.
Na druhém místě skončila Gabriela Thérová, studentka vysoké školy a zpěvačka bezděkovské kapely BTK. „Zhubla jsem tři až čtyři kilogramy. Co mě ale těší více – že je to na mě alespoň trochu znát! Obléknu dokonce i oblečení, které jsem si před soutěží dala stranou! Se sportováním rozhodně nechci přestat, byla by to škoda. Doufám, že se s děvčaty již brzy setkám při dalších hodinách spinningu. Jsem ráda, že jsem se soutěže zúčastnila,“ nechala se slyšet Gabriela.
Na třetí příčku čtenáři posadili Petru Urbanovou, učitelku základní školy. „Jsem moc ráda, že jsem se do soutěže přihlásila. Předávání cen bylo příjemné. Sešly jsme se téměř všechny pohromadě a opět dobře naladěné. Všechny z nás zhubly nebo alespoň vidí změny na oblečení, které běžně nosí. Podařilo se mi splnit si své předsevzetí a zhubnout dva kilogramy. Vyhrála jsem pět hodin spinningu, tak toho určitě využiji v mé další snaze formování postavy,“ uvedla Petra.
Studentka Míša Máslová skončila na čtvrtém místě. „Zhubla jsem tři kila a zlepšilo se mi BMI. Jsem strašně ráda, že jsem měla možnost jezdit spinning a zažít si tuhle skvělou soutěž, ve které je vítěz každý, kdo dosáhl viditelných výsledků nebo dobrého pocitu. Pár lidí mi řeklo, že vypadám dobře, také se mě zeptali, zda jsem náhodou nezhubla – a to potěší!“, raduje se Míša.
Poslední soutěžící Olga Hirschauová nebyla ze zdravotních důvodů předávání cen přítomna.
ME ve fotbale 2024:
Vše o české reprezentaci, zápasy, výsledky i zprávy ze světa fanouškůDívky v naší soutěži zhubly několik kilogramů
Náchodsko /FOTO/ -Projekt „Hubněte s Deníkem do jarních šatů“ je úspěšně za námi.Po dobu osmi týdnů se pětice dívek – Gabriela Thérová z Machova, Petra Urbanová z Bezděkova nad Metují, Tereza Martinová z Hronova, Míša Máslová ze Žďáru nad Metují a Olga Hirschauová z Police nad Metují – shazovala svá přebytečná kila ve Sportcentru Helena, s.r.o. v Polici nad Metují, a to především formou spinningu.
Kliknutím zvětšíte
Dvouměsíční soutěž „Hubněte s Deníkem do jarních šatů“ skončila. Dívkám byly předány ceny od Deníku a od Sportcentra Helena s.r.o. v Polici nad Metují, které bylo partnerem projektu.
|
Foto: DENÍK/Věra Sýkorová